Project ‘SFBeweeg-kratjes’ gestart

NEEDE – De zorg voor voldoende beweging voor ouderen in woonzorg- en dagbestedingscentra is een uitdaging. Daarom bedacht de Sportfederatie Berkelland (SFB) in het kader van ‘Heel Berkelland Beweegt’ een toegepast project met de naam SFBeweeg-kratjes’. Deelnemende centra krijgen een periodiek wisselend, kant en klaar beweegplan waarmee ze tot november actief kunnen zijn.

Door Rob Weeber

Het project wordt uitgerold op vijf locaties in Berkelland, de Dorpskamer en de Aoverstep in Neede, De Hassinkhof in Beltrum, Huisje Noord in Gelselaar en het Careaz J.W. Andriessen in Borculo. Maandag werd in de Dorpskamer de aftrap gegeven door teamcoördinator 18+ Nienke Maas en combinatiefunctionaris sport, zorg en welzijn Susanne van den Berg. “De zorgcentra willen hun cliënten best meer beweging aanbieden, maar weten niet goed hoe”, aldus Nienke Maas. “Gelukkig hebben we in Berkelland het lokale Sportakkoord ‘Heel Berkelland Beweegt’ dat zich inzet om alle inwoners in beweging te krijgen. Daar komt mede dit project uit voort.”

Het project ‘SFBeweeg-kratjes’ bestaat uit vier verschillende kratjes met elk twaalf verschillende beweegkaarten, waaruit er negen worden gekozen. Na iedere negen weken wordt het betreffende kratje ingeruild. Zo zijn de deelnemers verzekerd van 36 weken beweging. De bedoeling is dat ze twee keer per week een half uur samenkomen onder begeleiding van de medewerkers van de ouderenzorg. De oefeningen en spelletjes zijn laagdrempelig en de gebruikte materialen zijn makkelijk hanteerbaar. Naast de uitleg op de kaarten kan door middel van een QR-code een filmpje van de warming-up en de cooling-down worden opgevraagd. Ook kan er met behulp van een QR-code bijpassende muziek worden gestart. Voor deelname en/of meer informatie over het project kan men kijken op de website van SFB

https://www.sportfederatie berkelland.nl/sfbeweeg-kratjes/