ASV Eibergen en Voshaar richten hardloopwedstrijdgroep op

EIBERGEN – Atletiekvereniging ASV Eibergen en sportcentrum Voshaar Outdoor & Education hebben op het gebied van hardlopen de handen ineen geslagen. Ze zijn bezig met het oprichten van een gezamenlijke hardloopwedstrijdgroep voor de middellange en lange afstanden, waarvan de leiding in handen is van Connor Kluivers, trainer van De Voshaar, met Pim van Vuuren van ASV Eibergen als reserve voor de dinsdag en Raoul Kluivers als back-up voor de vrijdag.

Door Bart Kraan

ASV Eibergen en Voshaar hopen zo het hardlopen in wedstrijdvorm weer een impuls te kunnen geven. Want de interesse in deze vorm van atletiek is de laatste jaren, zowel bij ASV Eibergen als bij Voshaar, behoorlijk teruggelopen. ‘’Bij ASV is het niet meer zoals het geweest is’’, zo geeft Van Vuuren aan. ‘’De interesse in het wedstrijdgebeuren is minder geworden. Voorheen werd op dinsdag puur op het lopen van wedstrijden getraind. Maar de leden die voor wedstrijden trainden, zijn ouder geworden. En er is weinig aanwas voor het wedstrijdgericht trainen.’’

Ook Voshaar heeft te kampen met een krimpende wedstrijdgroep. Bovendien kan op de baan van De Voshaar uitstekend op lopen worden getraind, maar er kan vanwege de aanwezigheid van gravel minder op snelheid worden getraind doordat er niet op spikes gelopen kan worden. Maar heeft het sportcentrum wel door de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie opgeleide trainers. ‘’Mijn vader Raoul, eigenaar van De Voshaar, heeft daarom contact gezocht met ASV Eibergen om te kijken of we gezamenlijk iets konden doen’’, aldus Connor Kluivers.

Dat het aantal wedstrijdlopers bij ASV Eibergen en De Voshaar is teruggelopen, is overigens niet iets waar alleen zij mee te maken hebben. ‘’Het is een landelijk probleem’’, zo geeft Van Vuuren aan. ‘’Met name de kleinere verenigingen hebben daar last van. De grotere clubs niet eens zozeer. Zij pakken de zaken serieuzer aan dan bij de kleine verenigingen en behalen dan ook wel resultaten.’’

De eerste training van de gezamenlijke wedstrijdloopgroep van ASV Eibergen en sportcentrum De Voshaar staat voor dinsdag 6 oktober op het programma. Aan die sessie doen zo’n tien lopers mee. ‘’Deze week gaat er een bericht uit naar de trainers, die hun atleten over deze groep moeten informeren’’, zo geeft Van Vuuren aan. ‘’Met een totaal van tien zijn we zeer tevreden, maar acht is ook prima. Acht serieuze lopers is beter dan een groot aantal recreanten dat zich sneller afmeldt.’’
De leden van de nieuw te vormen wedstrijdgroep dienen aan vier voorwaarden dan wel huisregels te voldoen. Omdat Van Vuuren en Kluivers er zeker van willen zijn dat de wedstrijdlopers fysiek goed in orde zijn, dienen ze de vijf kilometer binnen 25 minuten te kunnen lopen. ‘’Als ze dat niet kunnen, moeten ze net zo lang zelf trainen totdat ze dat wel kunnen’’, aldus Van Vuuren. Ze hebben tevens een afmeldingsplicht, zodat beide trainers weten op hoeveel deelname ze per trainingsavond kunnen rekenen. Ook moeten ze melden als ze geblesseerd zijn en dan ook de aard van hun kwetsuur aangeven. Tenslotte dienen de lopers aan te geven wanneer ze een wedstrijd op het programma hebben staan. ‘’Dan kunnen we de trainingen aanpassen en specifiek gaan trainen’’, aldus Kluivers. Van Vuuren: ‘’Als we bijvoorbeeld weten dat iemand op zondag een wedstrijd heeft gelopen, laten we hem de dinsdag daarna tijdens de training geen interval op honderd procent doen.’’

Het is niet uitgesloten dat de atleten die deel uitmaken van de wedstrijdloopgroep met meer regels te maken krijgen. ‘’Het is mogelijk dat tijdens de evaluatie er meer punten en voorwaarden komen’’, aldus Kluivers. Van Vuuren: ‘’De lopers moeten een echte wedstrijdmentaliteit hebben.’’

De wedstrijdgroep van ASV Eibergen en sportcentrum De Voshaar traint twee keer per week: op dinsdagavond op de baan van ASV Eibergen op sportpark De Bijenkamp aan de Rietmolenseweg in Eibergen en vrijdag bij De Voshaar aan de Winterswijkseweg 17 in het buitengebied van Eibergen. ‘’Op de dinsdag wordt bij ASV op snelheid getraind, omdat daar een goede baan ligt. Op de vrijdag gaat het bij De Voshaar iets minder hard vanwege de gravelbaan daar. Het is niet fijn om op een gravelbaan echt op snelheid te trainen’’, aldus Kluivers, die aangeeft dat de trainingen doorgaans anderhalf uur duren. ‘’Maar het kan ook zijn dat we een keer maar 75 minuten trainen of dat we doorgaan tot honderd minuten.’’

Tijdens de twee wekelijkse trainingen komen alle aspecten van het hardlopen aan de orde. ‘’Er wordt getraind op techniek, maar ook op kracht en uithoudingsvermogen’’, zegt Kluivers. ‘’En we doen veel aan interval. Als mensen een beter uithoudingsvermogen hebben, herstellen ze sneller.’’

De leden mogen zelf bepalen in welke discipline ze aan wedstrijden deelnemen: baan, weg of cross oftewel de veldloop. ‘’Ze beslissen zelf, mits ze hebben gemeld aan welke wedstrijd ze meedoen’’, zegt Van Vuuren. ‘’Wegwedstrijden zijn het populairst, maar in de winter nemen sommigen graag deel aan crosses.’’

Kluivers is wel van plan om de verrichtingen van de leden van de groep tijdens wedstrijden te gaan bekijken. ‘’Als het kan wel. Maar dat is dan alleen om er voor de atleten te zijn en bij wegwedstrijden de tactiek door te spreken.’’

Het is voor de korte termijn de bedoeling om de leden te laten meedoen aan wedstrijden op regionaal niveau. ‘’We hopen in de verre toekomst te kunnen beschikken over atleten die op nationaal niveau of daar net onder mee kunnen komen’’, aldus Kluivers.

Potentiële nieuwe leden kunnen zich opgeven bij Kluivers (mail: connorkluivers@gmail.com) of Van Vuuren (mail: info@pimevents.nl). ‘’Ze mogen een paar keer gratis meetrainen, daarna kunnen ze zich als lid opgeven’’, aldus Van Vuuren. ‘’Maar ze moeten natuurlijk wel voldoen aan de huisregels.’’