Vitality Clubs samen in beweging voor gezond brein

OUDE IJSSELSTREEK – De vier Vitality Clubs in Oude IJsselstreek doen dinsdag 22 september mee aan de landelijke Vitality Club Beweegchallenge. Tussen 9.00 en 10.00 uur proberen 55-plussers verspreid over Nederland het record van 1.259 gelijktijdig bewegende deelnemers te verbreken.

De challenge stond oorspronkelijk in juni gepland, maar werd vanwege de extreme hitte afgelast. Aansluitend op Wereld Alzheimer Dag staat de nieuwe editie in het teken van een gezond brein. De clubs vragen daarmee aandacht voor het belang van bewegen voor zowel lichamelijke als mentale gezondheid.

In Oude IJsselstreek wordt gezamenlijk bewogen bij atletiekvereniging Atletico ’73 aan de Waalstraat 5 in Gendringen en het buurtschapshuis aan de Molenweg 17 in Heelweg. Iedereen kan gratis en vrijblijvend aansluiten. Na afloop is er koffie met iets lekkers en kan een vrijwillige bijdrage worden gedaan aan Alzheimer Nederland.

Vitality Clubs zijn zelfsturende beweeggroepen voor 50-plussers. Vrijwilligers uit de groep begeleiden de oefeningen, die deelnemers op hun eigen niveau kunnen uitvoeren. Meer informatie: Jos Sluiter via j.sluiter1@upcmail.nl.