Middag over valpreventie in bibliotheek van Dinxperlo

DINXPERLO - Wat kun je doen om een val te voorkomen? De beweegmakelaar, die op dinsdag 14 oktober aanwezig is bij het Sterk staan checkpunt in de Bibliotheek Dinxperlo, helpt je verder!

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er ieder jaar zo’n één op de drie personen van 65 jaar of ouder valt? Gelukkig kun je zelf al veel doen om een val te voorkomen.

Hoe hoog is jouw risico om te vallen? Doe de korte test samen met de beweegmakelaar van gemeente Aalten. Na afloop krijg je een persoonlijk advies op basis van de resultaten. Bij een verhoogd risico zijn er verschillende manieren om de kans op vallen te verkleinen. Hier kan de beweegmakelaar je mee verder helpen.

Meer informatie
Het checkpunt is op dinsdag 14 oktober tussen 14.00 en 17.00 uur in de Bibliotheek Dinxperlo. Aanmelden is niet nodig en de check is geheel gratis. Kijk voor meer informatie op de website of bel 088-0062929.

www.achterhoeksepoort.nl