Week van Positief Gezond Lochem weerspiegelt brede kijk op gezondheid

LOCHEM – Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Gezondheid gaat vooral ook om veerkracht, mentaal welbevinden, sociale contacten, zelf kunnen bepalen wat je leuk en belangrijk vindt, het gevoel hebben dat je gezien wordt en een zinvolle bijdrage levert. Om deze brede kijk op gezondheid onder de aandacht te brengen, vindt van 21 tot en met 26 september de eerste Week van Positief Gezond Lochem plaats.

Door Rudi Hofman

In deze themaweek kunnen inwoners van de gemeente Lochem meedoen aan een gevarieerd aanbod aan gratis gezondheid bevorderende activiteiten voor jong en oud. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een mindfullnesswandeling, een workshop haptonomie, diverse lezingen, een gezelschapsspel, verschillende sportactiviteiten, kinderyoga en een sessie ‘bijen en zelfzorg’ met medewerking van een imker.

ZorgSamen Lochem, Welzijn Lochem, huisartsenorganisatie HOOG en de gemeente Lochem hebben voor de Week van Positief Gezond Lochem de handen ineengeslagen. Zij hopen dat heel veel aanbieders van laagdrempelige activiteiten in de gemeente een bijdrage willen leveren en daarmee bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van inwoners.

Aanmelden activiteiten
Aanbieders worden verzocht hun activiteiten aan te melden op www.doemeeinlochem.nl. Onder vermelding van de gegevens van hun organisatie, aangevuld met een logo of korte wervende tekst en beschrijving van de activiteit (waar, wanneer, tijdstip, doelgroep). In de titel dienen zij Positief Gezond Lochem te vermelden. Dus bijvoorbeeld Positief Gezond Lochem – Wandelgroep. In de Berkelbode van 9 september verschijnt een overzicht van de voor 1 september aangemelde activiteiten.

Zorgtuin
Voor een gesprek over de Week van Positief Gezond Lochem met initiatiefneemster Evelien van Dort van ZorgSamen en Marjolijn Pezy van Welzijn Lochem hebben we afgesproken in de Zorgtuin Gorssel. De in Gorssel wonende Evelien en haar man Henk kwamen zestien jaar geleden met het idee de oude gemeentewerf aan de Veerweg om te toveren tot zorgtuin. Dat idee werd breed omarmd en in de jaren daarna is de zorgtuin uitgegroeid tot een waardevol maatschappelijk initiatief waarvan onder meer de betrokken vrijwilligers én de voedselbank de vruchten plukken. 

Positief effect
De vrijwilligers - de oudste is 86 jaar - genieten van de gezelligheid en het zinvol bezig zijn in de gemeenschapstuin. Het fysieke werk en actief bewegen hebben ook een positief effect op hun gezondheid en welbevinden. Veel van de geoogste vruchten en groenten gaan naar de voedselbank. Dit geldt eveneens voor de door basisschoolleerlingen geplante pompoenen. Zo ervaren ook zij dat ze iets zinvols bijdragen aan onze samenleving.

Zeeuws voorbeeld
In de bibliotheek van Goes was Evelien van Dort in 2024 te gast bij een bijeenkomst over de Week van Positieve Gezondheid in Zeeland. De ‘positieve energie’ die zij daar voelde, inspireerde haar om in de gemeente Lochem iets vergelijkbaars van de grond proberen te krijgen. Naast kinderboekenschrijver en kinderfysiotherapeut is zij ook ambassadeur van de Beweging Positieve Gezondheid Achterhoek en betrokken bij ZorgSamen Lochem, de vereniging van en voor eerstelijnszorgverleners in Lochem.

Anderhalf jaar geleden bracht de Gorsselse haar idee voor een themaweek Positief Gezond in bij ZorgSamen. De reacties waren heel positief. Daarna is zij in gesprek gegaan met HOOG, Welzijn Lochem en de gemeente Lochem en ook bij deze organisaties was iedereen enthousiast. Vanuit de partners is een kerngroep samengesteld waarvan onder anderen Evelien van Dort en Marjolijn Pezy deel uitmaken. Op 10 juni 2026 volgde in het Stadshuus een drukbezochte kick-off van de Week van Positief Gezond Lochem. 

Veerkracht versterken
“Het gaat erom de veerkracht van iedereen te versterken”, antwoordt Van Dort op de vraag wat het hoofddoel is. Volgens haar zijn dingen doen en ondernemen die je leuk en waardevol vindt (zingeving) en ontmoeting erg belangrijk. Zij is ervan overtuigd dat de positieve energie die mensen hiervan krijgen hun gezondheid en welzijn bevordert. “Zij voelen zich dan gezien en het is gewoon heel fijn om op je eigen manier iets bij te mogen dragen.”

Marjolijn Pezy, lid van Team Gezonde Leefstijl bij Welzijn Lochem, deelt de door Van Dort geschetste brede kijk op gezondheid. Ook zij kijkt enorm uit naar de start van de eerste Week van Positief Gezond Lochem. Pezy benadrukt dat deze voor alle leeftijden is. 

Veelzijdig thema
“Het activiteitenaanbod is heel divers. Positieve gezondheid is ook een heel veelzijdig thema. We hopen dat er in alle kernen wat te doen zal zijn. In principe zijn alle activiteiten - ook die vanuit Welzijn Lochem - in de week van 21 tot en met 26 september. Er zijn enkele uitzonderingen zoals Huisartsenpraktijk De Weidse Blik in Barchem die in de week ervoor een gezondheidscafé over het thema slaap organiseert”, zegt Pezy.

Evelien van Dort geeft aan dat de organisatie van de Week van Positief Gezond Lochem nog naarstig op zoek is naar sponsoren én dat het streven is om van de themaweek een jaarlijks terugkerend evenement te maken!

Kijk voor meer informatie over de Week van Positief Gezond Lochem op: www.zorgsamen.com/nieuwsbericht/week-van-positief-gezond-lochem/.